Přeskočit na obsah

Žijete život, jaký chcete? Jestli ne, změňte to.

Pojďte se mnou růst…

Myslím, že jsme pány svých životů a své životní štěstí ovlivňujeme my sami. Komplikují nám to různé neproduktivní vzorce z dětství, strachy, očekávání a jiné nešvary. S tím vším se ale dá úspěšně pracovat. Můžete mi věřit. Změnila jsem toho ve svém životě fakt hodně.

Moje životní zkušenosti mě dovedly k poznání, že emoce jsou velmi důležitou součástí života a že jen s rozumem, bez naslouchání svému srdci, daleko nedojdu. Rozhodně ne ke spokojenosti a lásce.

Najde-li se v mém životě něco, co mi vadí, vždycky začnu nejdřív přemýšlet nad tím, proč mi to vadí a jestli mohu změnit něco u sebe. Věřím tomu, že vždycky máme na výběr a i to, že nic neuděláme, je naše rozhodnutí.

Uvědomuju si, že jen já sama jsem zodpovědná za svoje emoce a mou nejvyšší hodnotou v mezilidských vztazích je (kromě lásky) laskavost.

Jsem taky fanoušek zenového buddhismu. Jeho myšlenky mě nesmírně inspirují a snažím se je do svého života začleňovat.

Moje cesta v datech

2007 – nastupuju ke studiu práva a aplikované matematiky
2011 – obě studia úspěšně dokončuju, práva s červeným diplomem; nejdřív nastupuju jako auditor, ale to není pro mě, takže pokračuju jako podnikový právník
2012 – stěhuju se od rodičů, moje cesta osobního rozvoje začíná bojem s nespavostí v novém bytě
2012 – 2015 – zkouším různé terapie, v práci téměř vyhořím, nakonec se mi podaří změnou přístupu úzkosti zastavit, můj život už není nikdy jako dřív
2014 – dospívám k rozhodnutí, že už nechci být single a začínám hledat partnera na seznamce
2015 – poprvé se setkávám se vzpomínkovou terapií – během tří měsíců se objevuje můj muž, s nímž jsme od té doby stále spolu a je to láska mého života
2017 – začínám výcvik ve vzpomínkové terapii (u Dany Fialové)
2018 – začínám psychoterapeutický výcvik (u ELIO, z.s.) – na dva roky mi ho pak přeruší covid a narození dcery
2019 – úspěšně končím výcvik ve vzpomínkové terapii
2019 – vydávám knihu “Jak jsem našla krásný vztah”
2021 – na svět přichází naše dcera
2022 – začínám kurz pro lektory kurzů předporodní přípravy (u Aperio – Společnost pro zdravé rodičovství)
2023 – dokončuji 4. ročník terapeutického výcviku, ještě dva roky mám před sebou

Chcete zůstat ve spojení?