Online workshop zdarma:
Po kontrole do klidu.
Odcházíš z ordinace.
Všechno je „v pořádku“.
Ale hlava jede dál.
60minutový workshop pro těhotné ženy, které nechtějí strávit večer googlením a katastrofickými scénáři
Jedna věta, které úplně nerozumíš. Jedno číslo, které zní podezřele. Jedno „budeme sledovat“.
A tělo je v pohotovosti.
Možná si říkáš, že bys měla být klidná. Vždyť je všechno dobré. Tak proč teda v klidu nejsi?
Není to tvoje „přecitlivělost”. To tvůj nervový systém vyhodnotil nejistotu jako hrozbu.
Pojď ho znovu uklidnit.
Strach po kontrole nemusí trvat celý večer.
Co si odneseš:
✅ Naučíš se rozlišit fakta od scénářů, které vytváří strach.
✅ Vyzkoušíš si konkrétní nástroje, které můžeš použít hned.
✅ Vytvoříš si vlastní vnitřní zdroj klidu pro další návštěvu.
Ne pozitivní fráze. Ne porodní přípravu. Praktická práce s myslí podložená současnými poznatky o nervovém systému.
Workshop je pro ženy, které:
✅ přemýšlí nad větami, které zazněly, znovu a znovu
✅ mají sklony přemýšlet „co když“
✅ chtějí víc opravdového klidu, ale nechtějí si ho nalhávat
Klid v těhotenství by neměl být luxus.
Klid je dovednost.
Učím ženy, jak si udržet klidnou mysl v prostředí, které je nastavené na hledání rizik.
Soňa Kapavíková, terapeutka a certifikovaná lektorka předporodní přípravy
Strach po kontrole nemusí určovat zbytek dne.
Přidej se na workshop a nauč se vrátit zpátky k sobě.
Jak to funguje:
-
- Po registraci ti přijde e-mail s odkazem.
2. Sejdeme se ve facebookové skupině a tři dny po sobě živě na Zoomu. Kamera může zůstat vypnutá.
3. Po workshopu ode mě dostaneš jako dárek malé překvapení, které ti pomůže udržet to, co si odneseš.