Když už nestačí to jen zvládnout
Individuální terapie v Židlochovicích pro ženy, které jsou unavené z tlaku, kontroly a pocitu, že „by měly zvládat víc“.
Bez rad.
Bez tlačení.
S prostorem, kde se může něco opravdu změnit.
Možná to znáš:
- držíš věci pohromadě, ale uvnitř je napětí
- hlava jede pořád dokola a nejde vypnout
- ve vztazích se opakují stejné situace
- máš pocit, že bys měla zvládat víc, než zvládáš
- jsi unavená z toho, jak moc se kontroluješ
A přitom navenek všechno „funguje“.
Co ti to přinese:
- začínáš víc rozumět tomu, co se v tobě děje
- přestáváš jen reagovat a začínáš si všímat
- některé věci se přestanou opakovat
- tlak povolí, aniž bys musela víc tlačit
Moje práce vychází z principů psychoterapie a dlouhodobé práce s klientem.
Poskytnu vám bezpečný, neposuzující a podpůrný prostor, kde můžete prozkoumat své emoce, vyléčit se z minulých zranění a vykročit na cestu k naplněnější budoucnosti.
Proč jít právě se mnou?
Udělejte první krok ke změně. Nedovolte, aby vás strach, mylná přesvědčení nebo chyby z minulosti nadále brzdily. Vydejte se na cestu k uzdravení, sebepoznání a vnitřní síle.
Jak budeme spolu-pracovat?
Nacházet skryté zdroje
Nemá smysl se brodit bahnem jen pro to brodění. Chceme nakonec vyjít z bláta zas ven, na sluníčko, a najít tam spokojenost a radost. To je náš cíl. Ten je nejdůležitější.
Objevovat odpovědi v těle
Naše tělo je součást naší paměti. Vzpomene si na všechno. Odpovědi na většinu otázek jsou v něm. Dokonce nám ty odpovědi říká, ale my neumíme poslouchat. Nebo prostě jen nechceme.
Uvolňovat staré a nefunkční vzorce
Naše životy řídí z velké části staré vzorce. Jsou to právě tyto vzorce, které nám brání posouvat se tam, kam chceme a potřebujeme. Uvolníme je.
Jaké jsou možnosti?
50 min
Jednorázové sezení
900 Kč
Je ideální na seznámení, abychom zjistili, jak nám bude vzájemná spolupráce vyhovovat. A pokud budete chtít, můžete jednorázově pokračovat i dál.
3 x 50 min
Základní
2.500 Kč
Terapie mají větší sílu, když je jich víc. Základní balíček tří setkání je ideální pro startovací ponor do osobního růstu. Platnost balíčku je 6 měsíců od zaplacení.
6 x 50 min
Standard
5.000 Kč
Zvolte tento balíček, pokud chcete na sobě fakt zapracovat. Zavažte se sami sobě ke změně. Máte velký potenciál. Platnost balíčku je 6 měsíců od zaplacení.
Reference
“Soňa na našich setkáních navodila takovou atmosféru, že jsem se velmi brzy cítila uvolněně a zvládla se otevřít o tématech, která pro mě byla bolestivá a obtížně uchopitelná. Pomohla mi dopřát si soucit se sebou samou, který jsem jako čerstvá máma tolik potřebovala. Soňu proto doporučuji (nejen) ženám, které hledají podporu v mnohdy nelehkém a křehkém období raného mateřství.”
Hana Jaurys
“Soňu jsem blíže poznala jako kolegyni a kamarádku během terapeutického výcviku. Ráda jsem s ní spolupracovala pro její zodpovědný, analytický a zároveň jemný a empatický přístup. Osobně bych se jí jako terapeutce se svými problémy ráda a s důvěrou svěřila.”
Alena Trnavská
“Asi by mě nikdy nenapadlo říci právničce, ať jde dělat terapie. Ale u Soni jsem si jistá, že je to správný krok. Má totiž dar. Její terapie jsou chvílemi náročné, ale jdou přímo ke zdroji a přináší výsledky. Možná proto, že jí jako právničce nic neunikne. Přitom jsou její terapie zároveň laskavé, bezpečné, v lásce a pochopení. Děkuji, Soňo, že jsem měla tu možnost s tebou několikrát terapii zažít, na tvé pečující světlo nezapomenu.”
Klára Dvořáková, úžasno.cz
“Soňu jsem poznala na tříletém kurzu seberozvoje v Praze. Musím jí znovu poděkovat, protože její naprosto úžasný přirozený cit pro to dovést terapii k úspěšnému konci, je neuvěřitelný! Nenásilnou, jemnou cestou dojít k jádru je dar a Soňa ho rozhodně má. “
Michaela Kalodová